Hoe ben je duurzaam kunstenaar?

Hoe zorg je voor een goede mentale gezondheid als dadelijk alles in een stroomversnelling gaat? Hoe zorg je dat je duurzaam je praktijk kan blijven uitoefenen op lange termijn? Hoe ga je om met druk, afwijzing, de balans tussen werk, leven en muziek, en hoe bewaak je je grenzen? 

Dingen die aan bod komen: tools rond zelfzorg, inzicht in ‘tijd’ (no pressure), omgaan met afwijzing en balans

Sprekers: Dominique Mertens (psycholoog, Studio Nia), Tamara Van Hul (jobcoach, Learning To Fly) & Charlotte Adigéry

Moderatie: Sofie Engelen